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*25% auf das Eltern-Power Seminar als Alleinerziehende/r und Paar

Im Team mit dem Vagus Nerv

Online Workshop am 09.03.24 für Stressmanagement und mehr Verbundenheit mit Hilfe der Regulation des Nervensystems

89€

Eltern Power Seminar

Stärken Sie die Bindung zu Ihrem Kind.

8 Wochen für mehr Verbundenheit, heilsames Konflitmanagement und liebevolle Präsenz. Machen Sie mit und bereicheren Sie Ihr Familienleben.


399 €*

Einzelarbeit

Individuelle Einzelstunden für Ihre persönliche Entwicklung. Vertiefen Sie Ihr Wissen über sich selbst und arbeiten Sie gezielt an Ihren Anliegen.


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Im Team mit dem Vagus Nerv

Online Workshop am 09.03.24

Das Wunder unseres Nervensystems besser verstehen

Unser Nervensystem ist ein bemerkenswertes Meisterwerk, das uns stetig Informationen zukommen lässt. Lernen Sie in diesem Workshop, die Signale zu entschlüsseln und Ihr Nervensystem zu einem vertrauensvollen Partner auf Ihrem Weg zur inneren Ausgeglichenheit zu machen. Wenn wir in einem Zustand der Entspannung sind, in dem der ventrale Teil unseres autonomen Nervensystems aktiv ist, können wir wirklich in Verbindung sein- mit uns selbst und auch ganz für unsere Lieben da sein. Wir werden zur stabilen Stütze unserer Kinder, die ihnen in unruhigen Zeiten Sicherheit bietet und sie bei der emotionalen Regulation unterstützt.

Im Laufe dieses Workshops werden wir uns intensiv mit unserem Nervensystem auseinandersetzen und praktische Übungen zur Selbstregulierung kennenlernen. Damit wir in gute Teamwork mit dem Vagusnerv kommen. Unsere Biologie zu verstehen und zu meistern und zu erkennen, dass unsere Biologie für uns arbeitet ist nicht nur für Eltern wichtig, sondern auch für alle Prozesse in denen wir unsere Muster verändern wollen, um unser Potential wirklich zu leben. Unser Nervensystem zu meistern ist ein wesentlicher Schlüssel für positive Veränderung.

Eltern Power Seminar

Dieses Seminar lädt Eltern und Großeltern ein, tiefer in ihre Beziehung zu ihren Kindern einzutauchen. Es geht darum, besser zu verstehen, wie man als Elternteil wächst und sich weiterentwickelt. Dieses Seminar ist eine Herzensangelegenheit und eine wertvolle Investition in die Beziehung zu Kindern und Enkelkindern. Für mehr Verbundenheit und Verständnis.


Kinder können manchmal mit ihrem Verhalten unsere empfindlichen Punkte treffen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns damit, wie Eltern diese Situationen erkennen und besser darauf reagieren können, ohne vielleicht reflexhaft zu reagieren. Ziel ist es, in herausfordernden Momenten ruhig und verbunden mit sich selbst und dem Kind zu bleiben. Die Teilnehmer lernen, wie sie liebevolle und verständnisvolle Bezugspersonen in ihrer Familie werden, wobei Selbstrespekt und der Respekt für das Kind immer mit uns geht.


Das Seminar stellt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse vor, die das Verhältnis zwischen Eltern und Kindern beleuchten. Es gibt auch praktische Tipps und Übungen für den Alltag. Ein besonderer Aspekt dieses Seminars ist der Raum für eigene Prozesse und die individuelle Unterstützung für jede Teilnehmer*In. Es wird auch darum gehen emotional sichere Räume eine Atmosphäre des Vertrauens zu schaffen, in der sich die Teilnehmer austauschen und gegenseitig unterstützen können.


Nutzen Sie die Chance, eine stärkere und liebevolle Verbindung zu Ihren Kindern aufzubauen.

Für sich selbst, für Ihre Kinder und für die Welt.

Bei Interesse können Sie sich per E-Mail an mail@sylviawoehner.de anmelden

oder telefonisch unter 0157 73607302 weitere Informationen erhalten.

Module

Alle Module finden online von 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr statt. Sollten Sie als Elternteil einmal nicht live dabei sein können, keine Sorge: Die Sitzungen können nach Absprache als Audio aufgezeichnet und Ihnen zur Verfügung gestellt werden.

Modul 1 / So 04.02.24

18.30 Uhr-21.30 Uhr

Die Bedeutung gesehen und gefühlt zu werden


Für die gesunde Entwicklung von uns Menschen ist es bedeutsam wahrgenommen zu werden. In diesem Modul setzen wir uns mit den Grundlagen von Wahrnehmung und Kommunikation in Theorie und Praxis auseinander. Wir beleuchten die Bedeutung sicherer Räume dafür und wie wir solche erschaffen können.

Modul 2 / So 11.02.24

18.30 Uhr-21.30 Uhr

Wie hast DU das als Kind erlebt?


Auch wir Eltern waren mal Kinder. Daraus erwachsen sowohl Kompetenzen als auch Verletzlichkeiten. In diesem Modul geben wir den Erfahrungen aus der Kindheit der Eltern Raum, Aufmerksamkeit und Würdigung. Und wir machen uns auf den Weg, die Ressourceb und die Früchte daraus zu ernten.

Modul 3 / So 18.02.24

18.30 Uhr -21.30 Uhr

Der nächste Schritt: Deinem Kind geben was es braucht- im Unterschied zu -geben was Du gebraucht hättest und nicht bekommen hast.


Es ist wichtig zu erkennen was wir brauchen und als Kinder vielleicht nicht bekommen haben, um gut für uns selbst zu sorgen und den Mangel in uns selbst zu erlösen. Und es ist ebenso wichtig für unsere Kinder, dass wir sie und ihre ganz eigenen Bedürfnisse wirklich wahrnehmen, ohne unsere Vergangenheit auf sie zu projizieren. Wir erforschen das auf liebevolle Weise und üben zu unterscheiden und wahrzunehmen.


Modul 4 / So 25.02.24

18.30 Uhr-21.30 Uhr

Vollkommenheit in der Unvollkommenheit


Im liebevollen Annehmen unserer eigenen Menschlichkeit, erkennen wir Härte und Perfektionismus gegen uns selbst als hinderlich für unsere Entfaltung, finden stimmigere Haltungen uns selbst und damit unseren Kindern gegenüber und können unseren Inneren Kritiker durch eine liebevolle, unterstützende innere Stimme ersetzen und eine gesunde Fehlerkultur in unser Leben einladen.

Modul 5 / So 03.03.24

18.30 Uhr-21.30 Uhr

Glaubenssätzen auf der Spur Teil 1: Was denkst Du eigentlich von Dir selbst?


Die Filter durch die wir die Welt sehen, bestimmen zu einem erheblichen Teil was für uns möglich ist. Wir spüren in diesem Modul die hinderlichen Glaubensätze in uns auf und anerkennen die Gründe warum sie früher eine echte Lösung waren. Im Anerkennen, dass dies jetzt nicht mehr so ist, finden wir stimmigere Lösungen. Und durch das Sehen der tiefen Intelligenz in unseren vermeintlichen Saboteuren finden wir Würdigung, Vergebung und Frieden für uns selbst. Dies nährt die Selbstliebe und ist auch für unsere Kinder und Enkelkinder ein Segen.

Modul 6 / So 10.03.24

18.30 Uhr-21-30 Uhr

Glaubenssätze Teil 2: Dein Blick auf die Anderen+ ein konstruktiver Um-gang mit Konflikten


Hier beschäftigen wir uns mit unseren un-bewussten Haltungen und Glaubensätzen anderen gegenüber-z.B. unseren Kindern oder Partnern. Wir erforschen die inneren Missverständnisse unter denen wir leiden und finden die befreiende Wahrheit dahinter.

Und wir erforschen wie es gehen kann und was wir brauchen, um in Konflikten und Meinungsverschieden-heiten in Verbindung und einer offenen Haltung, von echtem Interesse für die Sicht unseres Gegenübers zu bleiben.



Modul 7 / So 17.03.24

18.30 Uhr-21.30 Uhr

Dein einzigartiges Potential als die Mutter / der Vater die/ der Du bist erkennen


Wir nutzen was wir erkannt und uns gezeigt haben, um uns in unserem einzigartigen Potenzial als Eltern unserer Kinder wahrzunehmen und dies auf die Erde zu bringen in dem wir es leben. Jede und Jeder ist in Ihrer/ seiner wahren Essenz ein Geschenk und ein Segen für ihre/seine Lieben und hat etwas, was niemand sonst auf diese Weise geben kann, in die Beziehungen einzubringen. Wir erforschen Gelingens-Bedingungen dafür. Wir finden unsere Ressourcen, und wie wir über Altes nicht mehr stimmiges Verhalten hinauswachsen können.

Modul 8 / So 24.03.24

18.30 Uhr-21.30 Uhr

Ernte und Power-Partnerschaften kreieren


Hier feiern wir unsere Erkenntnisse und Fortschritte und machen uns daran, die unterstützende Qualität von Gleichgesinnten zu erschließen. Wir erforschen die Bedingungen die es braucht, damit eine Gruppe wirklich zur Unterstützung für jedes einzelne Gruppenmitglied wird. Und wir bilden Powergruppen, um die Integration des Neuen in unser Leben zu nähren.

Einzelarbeit: Gemeinsam wachsen

Einzelberatung und Coaching bieten eine wertvolle Gelegenheit zur Selbstentfaltung und Vertiefung des Verständnisses für sich selbst und für die Beziehung zu Ihrem Kind. Durch meine Trauma-Kompetenz, psychologisches und biologisches Wissen - wie z.B. über unser Nervensystem - biete ich Ihnen nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Lösungen und Unterstützung. Als Diplom-Biologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Mutter bringe ich die nötige Empathie, Erfahrung und Kompetenz mit, um Ihnen zu helfen, Herausforderungen zu meistern und Ihre Bindung zu Ihrem Kind zu stärken. Lassen Sie uns gemeinsam an einem erfüllteren Elterndasein und einer tieferen, liebevollen Verbindung zu Ihren Kindern arbeiten.


Preisstrukturen:

Einzelstunde ( 60 min): 90€

Einzelstunde ( 90 min): 130€

Coachingpakete: ab 4 x 90min für 500€

weitere Möglichkeiten nach Absprache


Verfügbarkeit:
Ich arbeite online via Zoom, telefonisch oder persönlich für Menschen in Hamburg und Ostholstein. Auch das innovative "Walk and Talk"-Format, bei dem unsere Session während eines Spaziergangs in der Natur stattfindet, ist verfügbar. Dies kann die Integration von Erkenntnissen und Erfahrungen fördern.

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Danke für Deinen Besuch! Dein Interesse bedeutet mir viel. Ich wünsche Dir viel Inspiration und Unterstützung durch mein E-Book.

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